Licsi gyümölcs Thaiföldön – nyár elődje érlelési és betakarítási ideje áprilistól júniusig tart. ezt az egzotikus gyümölcsöknek tonikus tulajdonságai vannak, és talán nem jobb módja annak, hogy lehűljön a hőségben, mint enni.
A thaiföldi licsifa nőtt mezőgazdasági termény. Örökzöld, természetes 10 méterre nő. Crohn vastag és gömb alakú. A levelek hosszúkásak, éles hegyűek. Szép és virágzó időszak (január-február) és a termés során. övé gyakran a professzionális fotósok munkáján látható Délkelet-Ázsia.
A gyümölcsök túlnyomórészt oválisak, világos rózsaszínűek. Kis, két-négy centiméter átmérőjű. Emiatt A licsi gyakran kínai szilva. A bőr durva, bordázott, ehetetlen. A hús fehér, áttetsző. Van egy csont. gyümölcs fürtökben gyűjtötték össze.
Contents
A licsi íze
A licsi ízét nehéz leírni. Ez a trópusi gyümölcs valami szamócából, szőlőből és sárgabarackból egyidejűleg. Van azok, akik a málnát megkóstolják. Az édesség kissé összehúzódó, de teljesen nem édes.
Érési szezon
Licsi szezon Thaiföldön áprilistól júniusig. összegyűjtött gyümölcsöket kizárólag gallyakkal és levelekkel értékesítenek, különben azok rosszul tárolt. Hosszú ideig Kínából importált lichi, ezért a helyi emberek számára ez a gyümölcs túl drága volt. Most ezt a növényt termesztik. Sokan érdeklik, hogy mennyi lyche van Thaiföldön. A szezon alatt – az északi tartomány 40 bájtjából 70-re délen, ahol több turista van.
Az éretlen gyümölcsök triviálisan zöldek.
Hogyan kell tisztítani
A turisták gyakran felteszik a kérdést: “Hogyan eszik litchet?” Az általános szabály Ügyeljen arra, hogy vízzel mossa le, lehetőleg ivás, palackokból. után Ez a gyümölcs az “egyenlítő” teljes hossza mentén élesíti a gyümölcsöt, miközben nem próbál károsíthatja a húst. Ezután a bőrt darabokban lehet eltávolítani. Csak ne nyomd meg a bogyót, mert akkor édesnek tűnhetsz gyümölcslé.
Hasznos tulajdonságok
A licsi gyümölcs előnyös tulajdonságai a gyümölcsben való jelenléten alapulnak. diétás rost, antioxidánsok és vitaminok. Kalóriatartalma alacsony – csak 66 kalória / száz gramm gyümölcs, nem több, mint zöld szőlőben. Félelem nélkül is lehet azok, akik félelem, hogy extra fontot szerezzen, és elveszítse a karcsú alakot. Ezen túlmenően ezeknek a gyümölcsöknek a használata javítja a véráramlást és bizonyos módon elősegíti a napégés ellen a bőr ellenállását.
Oligolol – a tudósok szerint a jelenlét Ennek az erős antioxidánsnak a gyümölcse a fő méltóságát. Hála neki, van egy széles anti-vírus akció.
vitaminok
Mik a vitaminok a litchi-ben? Mint minden citrusfélék, is van Sok C-vitamin Egy száz gramm gyümölcsöt tartalmaz legalább 71,5 mg, ami valamivel több, mint az orvosok által javasolt napi normák. Ezenkívül a gyümölcsök B – vitamin – tiamin és niacin (B1 és. \ T B3), valamint a folsav. Ez a készlet fokozza az abszorpciót fehérjék, szénhidrátok és zsírok.
Nyomelemek
A licsi sok nyomelemet tartalmaz. De a legtöbb kálium és réz. Az első javítja a szívizom táplálását és az általános anyagcserét. testet. A második egy vérképző mikrocella. ezért A betegségben szenvedők számára ajánlott licsi használat szív, valamint a magas vérnyomás.
Gyümölcsösszetétel
A gyümölcs litchi összetétele (100 gramm termékre):
- Víz – 79,5 gramm.
- Szénhidrátok – 17 gramm.
- Cellulóz (diétás rost) – 1,6 gramm.
- Fehérje – 0,9 gramm.
- Zsír – 0,3 gramm.
A termék 100 gramm teljes kalória tartalma nem haladja meg a 60% – ot kalóriát.
Terhes lehet a litchi
Sokan érdekeltek, hogy a gyümölccselek a terhesség alatt. Nem csak lehetséges, hanem szükséges. A folsavnak köszönhetően A gyümölcsfogyasztás fontos a terhesség tervezési szakaszában. És nem csak a nők, hanem a férfiak számára is.
A gyümölcsökben gazdag ásványi anyagok és vitaminok segítenek megbirkózni duzzanat, javítja az általános egészséget, és nem ad ellenőrizetlenül súlygyarapodás. Ráadásul világos és ízletes bogyók használata, kétségtelenül javítja a hangulatot. És általában minden jótékony hatás nem csak az anya, hanem a baba egészségére is.
A félelem az allergiás reakció nem éri meg, az egyéni esetek az intolerancia rendkívül ritka. Az egyetlen szabály a követendő mérni. Még a leghasznosabb ételeket sem szabad fogyasztani. kilogramm.
A litchi gyógyászati tulajdonságai
A keleti gyümölcstermesztők gyógyászati tulajdonságait használják gyógyszert. Például tüdő, máj, vese kezelésére. helyi Az orvosok azt javasolják, hogy ezt a gyümölcsöt tuberkulózis, asztma, bronchitis. Jól csökkenti a cukorszintet a cukorbetegségben. Ugyanúgy koleszterin. Íme néhány további betegség, amely segít licsi:
- A gyomor-bél traktus betegségei.
- A szív- és érrendszeri betegségek.
- Anémia és vérszegénység.
- Atherosclerosis.
Hogyan válasszuk ki
A licsi gyümölcsöket nemcsak friss, hanem szárított és értékesítették konzerv formában. Ha nem tudja, hogyan kell választani a litchit jobb, ha friss marad. Győződjön meg róla, hogy a gyümölcs be van kapcsolva az érintés sűrű, nincs puha és penészes oldal. Aláhúzott licsi zöldes-rózsaszín árnyalatú. Teljesen érett gyümölcs minden rózsaszín árnyalat, annál hosszabb az idő az ágból kivett gyümölcs, a barnaebb árnyalat jelenik meg bőrének színezése.
